Infusión de castañas de indias

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En las siguientes líneas te traemos un buen remedio para el Síndrome Premenstrual. Se trata de un remedio con infusión de castañas de indias.

Hervir 5 castañas de Indias, ya que tienen una sustancia llamada rutina que previenen las molestias premenstruales, en un cuarto de litro de agua durante 10 minutos y luego dejar reposar durante 15 minutos. Colar y tomar una o dos tazas al día.

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