Remedio de Manzana y miel para la Depresión

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En las siguientes líneas te traemos un buen remedio para Depresión. Se trata de un remedio con manzana y miel para la depresión.

¿Qué necesitas?

  • 1 manzana.
  • 1 cucharada de miel.
  • 1 vaso de leche tibia.

El remedio

Las manzanas contienen altos niveles de vitamina B, potasio y fósforo, que son nutrientes que ayudarán a tu cerebro a cerebro a reparar las células nerviosas dañadas para mejorar su funcionamiento y, mejorar los síntomas de la depresión.

Para poner en práctica este remedio, tienes que picar una manzana y pasarla por la licuadora para extraer su zumo. Añade el zumo a un vaso de leche tibia y agrega una cucharadita de miel.

Remueve bien para que se mezcle todo y bébelo lo más rápido posible para que nos e pierdan las propiedades del zumo de manzana.

Puedes repetir esta acción dos veces al día para mejorar este trastorno.

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