Manzanilla para la angustia

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Infusion-manzanilla

En las siguientes líneas te traemos un buen remedio para la Angustia. Se trata de un remedio con manzanilla para la angustia.

Las infusiones de manzanilla han sido usadas con fines medicinales durante miles de años, especialmente por su efecto calmante o tranquilizante, ya que la manzanilla contiene sustancias que actúan sobre el sistema nervioso calmando los estados de estrés y ansiedad.

Para prepararlas, tienes que añadir dos cucharaditas de las flores de manzanilla a una taza de agua que esté hirviendo, y dejar reposar, tapada durante unos diez minutos. Pasado ese tiempo, puedes colarla para separar los restos de la planta. Tienes que tomar un para de tazas al día para notar los efectos.

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