Masajes con aceite de oliva para el estreñimiento

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En las siguientes líneas te traemos un buen remedio para el Estreñimiento. Se trata de un remedio con masajes con aceite de oliva para el estreñimiento.

¿Qué necesitas?

  • 2 cucharadas de aceite de oliva.

El remedio

Los masajes con aceite de oliva te ayudan a activar la circulación, y en este caso, una buena circulación en la zona donde te vas a realizar el masaje es básica para favorecer los movimientos que tiene que realizar tu intestino para acabar con el estreñimiento.

Para favorecer el tránsito intestinal y estimular la motilidad del intestino, basta con hacerte automasajes abdominales en movimientos circulares, en el sentido de las manecillas del reloj y siguiendo la forma del intestino, es decir, colon ascendente, colon transverso y colon descendente, con un poco de aceite de oliva, durante unos diez minutos, un par de veces al día hasta que notes mejoría.

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