Remedio de Quinoa y manzana para perder peso

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En las siguientes líneas te traemos un buen remedio para . Se trata de un remedio con quinoa y manzana para perder peso.

¿Qué necesitas?

  • 2 cucharaditas de semillas de quinoa.
  • 1 manzana.
  • 1/2 vaso de leche de soja.

El remedio

La quinoa es un alimento lleno de buenas proteínas y bajo en calorías, por lo que, junto a las buenas propiedades de la manzan, puede ayudarte a perder peso cuando sigas dietas de adelgazamineto.

Para preparar este betido, tienes que poner en el vaso de la batidora una manzana cortada en pedazos, junto con las semillas de quinoa y el medio vaso de leche de soja. Bate bien durante unos segundos hasta que se integre todo perfectamente y toma este batido a diario. Es especialmente efectivo por las mañanas.

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