Zumo de Tomate, Espinacas y Ajo para la Anemia

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En las siguientes líneas te traemos un buen remedio para la Anemia. Se trata de un remedio con zumo de tomate, espinacas y ajo para la anemia.

¿Qué necesitas?

  • 1 tomate rojo.
  • 1/4 taza de espinacas.
  • 1 diente de ajo.
  • 1 vaso de agua.

El remedio

Las espinacas frescas tienen un gran contenido en hierro, y junto con el tomate y el ajo, tu cuerpo absorberá mejor esta sustancia para que puedas combatir la anemia.

Para preparar este zumo, tienes que lavar y picar el tomate y licuarlo junto con las espinacas y el diente de ajo.

A continuación, añade un vaso de agua al zumo y remueve bien antes de tomar.

Tienes que tomar un vaso de este zumo al día, preferiblemente por las mañanas, para mejorar tus niveles de hemoglobina.

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