Albahaca: Propiedades y Beneficios

Valora este artículo: 1 punto2 puntos3 puntos4 puntos5 puntos (37 votos)
Loading...Loading...
Albahaca-Basil

La albahaca era muy apreciada y valorada ya desde la antigúedad, no sólo por su utilidad en la cocina como planta aromática, sino también por sus propiedades curativas.

Resulta muy útil en algunas dolencias del aparato digestivo y del nervioso, como en casos de indigestión, mareos y vómitos que tengan un origen nervioso, e incluso para combatir el estrés.

Si quieres conocer el resto de propiedades y beneficios que tiene la albahaca para tu salud, no dejes de leer esta información.


Propiedades de la Albahaca

La albahaca posee las siguientes propiedades:

  • digestivas,
  • antiespasmódicas,
  • galactógenas,
  • carminativas,
  • diuréticas,
  • vulnerarias,
  • calmantes,
  • antitusivas,
  • sedantes,
  • antiinflamatorias,
  • afrodisíacas,
  • cicatrizantes,
  • anticoagulantes,
  • analgésicas
  • antisépticas.

Beneficios de la Albahaca

Los beneficios de la albahaca se pueden aplicar especialmente a dos sistemas: el digestivo y el nervioso, siendo una planta indicada en casos de insomnio leve o moderado, y permite controlar vértigos y mareos siempre y cuando sean de origen nervioso.

Para qué sirve la Albahaca

Internamente la albahaca se utiliza en los siguientes casos:

  • en trastornos del aparato digestivo: para facilitar las digestiones pesadas, para evitar los espasmos gástricos, siendo muy útil sus infusiones de hojas frescas en caso de gastritis, hernias de hiato y flato,
  • para aumentar la secreción de la leche en las madres lactantes,
  • para calmar la sensación de vómitos o malestar gastrointestinal,
  • para reforzar el sistema nervioso y calmar las reacciones adversas de los nervios en el estómago,
  • para evitar el mal de altura o mejorar sus síntomas
  • en caso de resfriados, gripes,
  • para la depresión, el agotamiento y el insomnio.
  • para estimular el apetito.

Externamente se utiliza en los siguientes casos:

  • cuando aparecen problemas en la boca, como llagas o mal aliento.
  • para realizar un masaje abdominal con su aceite esencial cuando existen quistes ováricos,
  • sus hojas secas se pueden añadir al baño para poder relajarse mejor,
  • se puede utilizar como tónico capilar para fortalecer el cabello y contribuir a evitar su caída.
Libro Remedios Caseros

Ventajas de la Albahaca

La albahaca favorece las digestiones pesadas, y su consumo resulta muy recomendable tras una diarrea, pues ayuda al intestino a regenerarse y restablecer su equilibrio con mayor rapidez.

Efectos Secundarios de la Albahaca

Deben tenerse en cuenta sus propiedades sedantes y anticoagulantes.

Contraindicaciones de la Albahaca

El aceite esencial de albahaca no debe usarse durante el embarazo ni con niños pequeños, debido a la presencia de estragol, que puede tener efectos carcinogénicos sobre el feto.

Asímismo, no se recomienda el uso de la albahaca durante un periodo prolongado de tiempo o a dosis mayores a las recomendadas debido a su posible efecto carcinogénico.


Deja tu comentario

Lo último en nuestra sección Vida Sana

Evita la Obesidad Infantil con estos 10 Sencillos Consejos

Cada año mueren casi 3 millones de personas por causas asociadas a la obesidad o el sobrepeso. La obesidad es una enfermedad que ha crecido exponencialmente alrededor de todo el mundo en las últimas décadas. Y lo que todavía es más preocupante, la obesidad en los niños se ha triplicado, y cada año crece más y más. La obesidad es peligrosa para todo el mundo, pero para los niños, todavía en edad de crecimiento, es especialmente perjudicial para su desarrollo y su vida en general.¿Quieres conocer las causas de la obesidad infantil, y los mejores consejos para prevenirla y combatirla? Entonces quédate con nosotros.

Cuida a los que más te importan

Con más de 400 páginas, gracias a nuestro libro podrás librarte de sustancias tóxicas y medicamentos y sustituirlos por remedios naturales que te ayudarán a que tú y aquellos a los que más quieres podáis llevar una vida más sana.