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El Equisetum arvense, cola de caballo o equiseto menor es una planta perenne de la familia de las equisetáceas que crece en forma de arbusto junto a los ríos, arroyos, y paredes de bordes húmedos.
El nombre científico del género, “Equisetum”, proviene de latín: “equus”(caballo) y “setum”(crin o pelo del caballo) por el parecido de esta planta con los pelos de la cola de los caballos. Se le añade “arvense”, que también procede del latín “arva”(campo), para indicar que se cría en el campo.
Es una planta primitiva, por lo que carece de frutos y de flores, que estuvieron relacionadas con los helechos. Suelen medir entre 20 y 60 cm. Tiene los tallos redondos, huecos, muy ásperos y acanalados, formados por segmentos de diámetro decreciente de la raíz a la cabeza.
Propiedades de la cola de caballo
La cola de caballo tiene propiedades diuréticas, depurativas, antihemorrágicas, hemostáticas, astringentes, cicatrizantes y reconstituyentes de huesos y tendones tras una lesión.
Beneficios de la cola de caballo
La cola de caballo es un gran remineralizante, útil para reponerse de la fatiga, lesiones, convalecencias o de un mayor esfuerzo físico. Buena parte de sus propiedades medicinales se deben a su riqueza en silicio o sílice. La planta contiene un alto porcentaje de distintas formas de esta sustancia, como el silicato, un mineral que está presente en muy poca cantidad en el cuerpo humano, pero resulta vital porque fortalece la regeneración de los tejidos.
Usos de la cola de caballo
Internamente se utiliza en casos de obesidad, hidropresía, exceso de ácido úrico, artritis, gota, cálculos renales, cistitis, próstata, anemia, para detener las hemorragias, para recuperar huesos y tendones después de una lesión, para mantener el cabello en buen estado y para mantener las uñas fuertes.
Externamente se utiliza en casos de dermatitis, úlceras bucales, eccemas, orzuelos, conjuntivitis, vaginitis, hemorroides y hemorragias nasales.
Ventajas de la cola de caballo
La cola de caballo es muy rica en silíceo, su presencia normal en el organismo garantiza la salud y reparación de los tejidos; su deficiencia ha sido relacionada con alteraciones en los dientes y huesos, y una baja resistencia física.
Efectos Secundarios de la cola de caballo
La cola de caballo tomada durante un tiempo prolongado o en dosis habituales a las normales puede causar toxicidad, siendo los principales síntomas de una intoxicación nerviosismo, dolor de cabeza, pérdida de apetito, hipotensión y arritmias. El uso prolongado de cola de caballo junto con alcohol puede disminuir los valores de tiamina en el organismo. Debido a sus efectos diuréticos puede provocar una descompensación de la tensión, agravar problemas del corazón o disminuir el contenido de potasio en el organismo.
Contraindicaciones de la cola de caballo
No se aconseja tomar preparados de cola de caballo durante un tiempo prolongado, ni a personas que padezcan de problemas de riñón o de diabetes. Tampoco deben tomarlo personas que habitualmente beban alcohol o que tengan bajos los niveles de potasio.
Su uso está contraindicado en mujeres embarazadas o lactantes, y no debe administrarse a bebés o a niños.
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