En las siguientes líneas te traemos un buen remedio para la Hipertensión. Se trata de un remedio con té de jengibre, canela y cardamomo para la hipertensión.
¿Qué necesitas?
- 1 cucharadita de semillas de cardamomo
- 1 cucharadita de jengibre en polvo o 2 cucharaditas de jengibre fresco picado
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 1 cucharadita de té negro o una bolsita de té
- 1/2 taza de agua
- 1/2 taza de leche
- 1 cucharadita de miel (opcional)
El remedio
El jengibre y la canela son dos especias que mejoran la circulación, y el cardamomo tiene propiedades que ayudan a mejorar el problema de la hipertensión, por lo que este remedio te resultará de gran utilidad.
Para beneficiarte de las propiedades de este té y preparar este remedio, machaca las semillas de cardamomo para liberar la sustancia que se encuentra dentro.
Pon en un cazo el agua, la leche, el jengibre, la canela y el cardamomo y déjalo cocer durante unos 8 o 9 minutos a fuego lento.
A continuación, puedes ponerlo en una taza y añadirle una cucharadita de miel si quieres endulzarlo más.
Puedes tomar 1 o 2 tazas al día para mejorar el problema de hipertensión.
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