Remedios para los Juanetes

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El juanete, o hallux valgus, es un bulto óseo que aparece en la base del dedo gordo del pie.

Se produce cuando el hueso del dedo gordo (el primer metatarsiano) empieza a irse hacia el exterior del pie por la base, sobresaliendo y obligando al dedo gordo a ponerse perpendicular respecto a los otros dedos.

Nuestros remedios caseros para los Juanetes

¿Necesitas algún remedio casero para los Juanetes? A continuación te presentamos los mejores remedios naturales que hemos recopilado para tí:

1. Remedio con Aceite de Camomila para los Juanetes

Las propiedades anti-inflamatorias que contiene la camomila o manzanilla de manera natural, proporcionan un alivio rápido del dolor de juanetes.

Para poner en práctica este remedio, aplicaremos aceite esencial de camomila sobre la zona, y la masajearemos suavemente.

Se recomienda hacerlo cada noche, antes de irse a dormir, para facilitar el correcto alineamiento de nuestro dedo pulgar del pie.

2. Remedio con Baños con Sal de Epsom para los Juanetes

La sal de Epsom contiene altos niveles de magnesio, que contribuirán a regular el pH natural de tu cuerpo, aliviando así la hinchazón y el dolor provocado por los juanetes.

Para preparar este remedios disolveremos dos cucharadas de sal de Epsom en un barreño con agua caliente o tibia.

A continuación sumergiremos los pies durante unos 20 minutos, hasta que el agua empiece a quedarse fría.

Después nos aseguraremos de secar bien nuestros pies

Por último y si quieres, también puedes masajear la zona con aceites naturales.

3. Remedio con Baños de Ruda para los Juanetes

Las propiedades antiinflamatorias de la ruda ayudan a aliviar la hinchazón y el dolor provocado por los juanetes.

Para preparar este remedio, prepararemos un barreño con agua caliente o tibia y le añadiremos un poco de ruda.

A continuación sumergiremos los pies durante unos 20 minutos, hasta que el agua empiece a quedarse fría.

Después nos aseguraremos de secar bien nuestros pies.

4. Remedio con Camomila para los Juanetes

Las propiedades anti-inflamatorias que contiene la camomila o manzanilla de manera natural, proporcionan un alivio rápido del dolor de juanetes.

Para preparar este remedio, colocamos una bolsita de infusión de camomila en agua tibia.

A continuación, cuando esté completamente empapada, aplicamos la bolsa de camomila directamente sobre la zona del juanete.

Se recomienda hacer esto dos o tres veces al día para notar el alivio del dolor de juanetes.

5. Remedio con Cúrcuma para los Juanetes

La cúrcuma ayuda a reducir la inflamación y a calmar rápidamente los dolores producidos por los juanetes.

Para preparar este remedio, disuelve una cucharadita de cúrcuma en polvo en un vaso de agua o leche tibia, y a continuación bebe la mezcla.

Para notar sus beneficios, se recomienda beber la mezcla dos veces al día.

6. Remedio con Cúrcuma y Aceite de Oliva para los Juanetes

La cúrcuma ayuda a reducir la inflamación y a calmar rápidamente los dolores producidos por los juanetes.

Para preparar este remedio, haz una especie de pasta mezclando media cucharadita de cúrcuma en polvo con aceite de oliva.

A continuación pon esa mezcla directamente sobre el juanete.

Para notar sus beneficios, se recomienda aplicar la mezcla dos o tres veces el día, durante diversos días para reducir la hinchazón por completo.

 

 

7. Remedio con Hielo para los Juanetes

El hielo es especialmente efectivo cuando, después de varias horas de pie o caminando, los juanetes están inflamados.

Para poner en práctica el siguiente remedio, aplicar hielo sobre unos 5 o 10 minutos en la zona afectada para reducir la hinchazón.

Recuerda envolver siempre el hielo en un trapo o toalla, para no aplicar directamente el frío del hielo sobre la piel, ya que podría dañarla.

8. Remedio con Masaje con Aceites Naturales para los Juanetes

Masajear la zona del juanete nos ayudará a mejorar la circulación y a reducir su tamaño si lo hacemos de forma regular.

Para poner en práctica este remedio, puedes utilizar algún aceite natural como el aceite de ricino, el de oliva o el de coco.

Aplicaremos unas gotas sobre la zona y la masajearemos suavemente para rebajar la hinchazón más rápidamente.

9. Remedio con Masajes con Lavanda para los Juanetes

Las propiedades antiinflamatorias de las flores de lavanda aplicadas para uso externo, hacen de este remedio un buen aliado para aliviar el dolor producido por los juanetes.

Para prepararlo, debes calentar al baño María durante 2 horas a fuego lento, 100 gramos de flores de lavanda y 3/4 de litro de aceite de girasol.

Transcurrido ese tiempo, tienes que filtrar el aceite sobre una cazuela, agregar otros 100 gramos de flores de lavanda y calentar nuevamente al baño María durante 2 horas.

Por último, debes filtrar el aceite y guardar en un tarro de vidrio, herméticamente cerrado, en un lugar fresco.

Aplicar, mediante un suave masaje, unas gotas de esta preparación sobre la zona afectada para prevenir o tratar el dolor de juanetes.

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Nuestros remedios naturales para los Juanetes pretenden ayudarte a estar informado, pero nunca deben sustituir una consulta médica. Es fundamental que consultes a tu médico sobre este o cualquier otro tratamiento natural, así como posibles contraindicaciones o incompatibilidades.

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