Hábitos Saludables (11)
Cómo Acabar con los Piojos Definitivamente: la Guía Completa
Una tarde, Andrea volvió del cole con una notita de su profesora alertando de la presencia de piojos en algunos compañeros de clase y noté que se rascaba mucho la cabeza.De repente me asaltaron muchas dudas, ya...
4 Buenos Consejos para Cuidar tu Hígado
El hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo debido a la cantidad de funciones que desempeña.Entre las más importantes, podemos citar la función depurativa que ejerce y la transformación...
5 Buenos Hábitos que Pueden Ayudarte a Evitar el Dolor de Cabeza
Uno de los problemas de salud más frecuentes es el dolor de cabeza la cabeza, hasta tal punto que suele afectar a uno de cada dos adultos.Algunas veces suele tratarse de una simple cefalea, pero a veces puede...
5 Consejos Clave para Evitar los Piojos
Los piojos son unos pequeños insectos parasitarios que suelen alojarse en el cuero cabelludo y se alimentan de la sangre del que los padece.Es muy frecuente que aparezcan entre los niños en edad escolar, ya que,...
5 Hábitos que debes Desterrar de tu Vida Diaria para Evitar el Exceso de Gases
Los gases pueden producirse en nuestro aparato digestivo como consecuencia de los procesos digestivos.Según un estudio estadounidense, un adulto sano expulsa, de media, 14 gases al día, ya sea en forma de eructos o...
3 Reglas de Oro para Curar una Herida en Casa
Es habitual que en tu vida cotidiana, sufras algún corte en la piel o raspón que no requiere ir al médico, pero que tienes que curar.La forma en que realices esa cura influirá en su posterior cicatrización. ...
7 Claves para Combatir el Estreñimiento
Éste es un problema que puede afectar al 30% de la población, pero algunas personas lo controlan mejor que otras.Ya sabemos que las causas del estreñimiento son diversas, y cada persona tiene circunstancias...
8 Fantásticos Consejos para Conseguir un Vientre Plano
Alguno de los factores que provocan un vientre hinchado son los gases, las digestiones pesadas, o el estreñimiento.Si eres de las que sueña con tener un vientre plano, además de una correcta alimentación y algo...
3 Consejos para Conciliar Mejor el Sueño
Por la tarde, cuando empieza a oscurecer, tu cerebro empieza a fabricar una hormona, la melatonina, que es en parte responsable de conseguir conciliar el sueño y evitar el insomnio.Algunas de tus actividades...
6 Consejos para Mantener una Vida Sana y Equilibrada
¿Sabes cuáles son los consejos más importantes que debes seguir si quieres sentirte bien desde que te levantas hasta que te vas a dormir?Sentirse bien significa que tu cuerpo y tu mente estén en sintonía, y...