Si hay algo que no suele faltar en ningún botiquín de primeros auxilios es el agua oxigenada, también conocida como peróxido de hidrógeno. Este antiséptico suave que normalmente usamos para desinfectar las heridas, tiene muchas más aplicaciones que nos pueden ser muy útiles para el día a día. En el artículo de hoy te lo contamos todo. ¿Te quedas con nosotros? Sigue leyendo →

La enfermedad de Crohn es una enfermedad crónica autoinmune que afecta a todo el tracto gastrointestinal, inflamándolo y ocasionando grandes problemas de salud como diarrea, dolor abdominal o úlceras.Es importante identificarla a tiempo para combatirla cuanto antes con un tratamiento adecuado, establecido por un médico. Además, existen varios remedios naturales que te ayudarán a aliviar los dolores y la inflamación producida por esta enfermedad.Si quieres conocer qué es la enfermedad de Crohn, cuáles son sus síntomas y cuáles son los mejores remedios para aliviarlos, no te pierdas el siguiente artículo. Sigue leyendo →

La salvia es una planta aromática con una gran cantidad de propiedades medicinales y cosméticas. Gracias a todas ellas se ha convertido en una planta muy conocida en todo el mundo.Si quieres conocer todos sus beneficios y cómo aprovecharlos al máximo, no te pierdas el próximo artículo. Sigue leyendo →

Las semillas son un alimento delicioso y nutritivo, que contiene grandes cantidades de vitaminas, minerales, fibra, ácidos grasos y otros nutrientes, todos ellos esenciales para conservar una buena salud. Por eso es tan importante incluirlas en nuestra dieta cotidiana.Si quieres conocer cuáles son las mejores semillas y descubrir qué beneficios aportarán a tu organismo, no te puedes perder este artículo. Sigue leyendo →

Si tu objetivo es conseguir un vientre plano cuidando tu alimentación, éste artículo es para ti. En él descubriremos cuáles son los mejores alimentos que te ayudarán a conseguir un vientre sin grasas, aunque recuerda que el ejercicio es otro de los elementos fundamentales para conseguir éste propósito. ¡A continuación te lo contamos! Sigue leyendo →

La degeneración macular es un proceso degenerativo que pueden padecer nuestros ojos con la edad. Sin embargo, con una alimentación adecuada y siguiendo unos sencillos consejos puedes conseguir proteger tus ojos para prevenir el desarrollo de esta enfermedad. Además, incluso si ya ha aparecido podrás ser capaz de frenar su avance para conservar la visión.¿Quieres conocer los mejores consejos y remedios para proteger tus ojos? ¡No te pierdas este artículo! Sigue leyendo →

Lograr el equilibrio entre la vida laboral y la familiar, no siempre es tarea fácil, sobre todo si alguno de los padres o los dos están supeditados a horarios de trabajo que se alargan a veces más de lo que nos gustaría.Lograr el éxito en el trabajo, ser los super-padres que llegan a todo, mantener una vida social activa y encima no perder la chispa con tu pareja, parece complicado, sobre todo porque cada cosa requiere su tiempo y parece que hoy en día eso es lo que nos hace falta.Para intentar compaginar mejor la vida laboral y la familiar, y tener así una mayor satisfacción en la vida personal, hoy te traigo 10 consejos que te pueden resultar de utilidad para lograr este objetivo, o al menos, intentarlo. ¡No te los pierdas! Sigue leyendo →

La proteína es un nutriente esencial para el adecuado funcionamiento de nuestro organismo, pero ¿qué ocurre cuando no consumimos la necesaria? En el artículo de hoy repasamos cuáles son los principales signos de la deficiencia de proteínas en nuestro cuerpo. ¿Te quedas a descubrirlos? Sigue leyendo →

Llegan los meses de sol y calor y seguro que estás pensando en tumbarte en la arena de la playa o en la piscina para tomar el sol y descansar. Además de proteger tu piel de los rayos nocivos del sol, puedes aprovechar las frutas y verduras de temporada para prepararte estupendos batidos naturales que te ayuden a conseguir un bonito tono y que sea más duradero.Si quieres saber cómo puedes conseguir un bonito bronceado con la ayuda de estupendos batidos repletos de vitaminas y minerales, no dejes de leer este artículo. Sigue leyendo →

Los sofocos son uno de los síntomas más comunes de la menopausia. Estos bochornos pueden ser muy molestos, sobre todo si se manifiestan con bastante frecuencia e intensidad. Pero no te preocupes, existen multitud de consejos y remedios que puedes seguir para reducirlos lo máximo posible, y poder continuar con tu vida cotidiana sin que te afecten.¿Quieres descubrirlos? ¡Enseguida te los cuento! Sigue leyendo →