Los antibióticos son un gran avance en la medicina, ya que suponen la curación de muchas enfermedades que podrían resultar mortales sin ellos.Sin embargo, un mal uso de ellos que incluye no seguir las pautas del médico que los prescribe, saltarse las tomas indicadas o acabar el tratamiento antes porque parece que la dolencia ha mejorado, puede generar un efecto de resistencia que puede hacer que a la larga dejen de hacer el efecto deseado.Por eso, existen alternativas naturales que pueden ser efectivas para dolencias leves que te interesa conocer. ¿Quieres saber cuáles son? Sigue leyendo →

Las uñas son una prolongación de nuestra piel, y como tal, también revelan información sobre la tu salud y tu estado nutricional.Para tener unas uñas sanas y saludables, y evitar problemas como el de las uñas frágiles o quebradizas, la alimentación se puede convertir en uno de tus mejores aliados.Por eso, si quieres saber qué alimentos son los que más te convienen para que tus uñas se mantengan en buen estado, no dejes de leer esta información. Sigue leyendo →

La cola de caballo ya se utilizaba en la Antigua Grecia por sus propiedades curativas y para cicatrizar heridas.Es una de las plantas más depurativas y diuréticas que existen, por lo que se emplea con éxito en dolencias que mejoran con la eliminación de líquidos, como la gota, los edemas, e incluso para mejorar el aspecto de la celulitis.Pero además, tiene otros muchos beneficios que te interesará conocer, por lo que no debes perderte esta información. Sigue leyendo →

Las náuseas son una sensación incómoda que aparece en la parte superior del estómago y conlleva malestar.Las náuseas pueden tener muchas causas posibles, y pueden aparecer como consecuencia de mareos, vértigo, migraña, infección del estómago o por una intoxicación alimentaria, entre otras causas.Si quieres saber qué mas causas pueden provocar la aparición de náuseas y qué puedes hacer para combatirlas de una forma natural, no dejes de leer este artículo. Sigue leyendo →

El perejil ya era utilizado hace miles de años como un complemento en la cocina y también por sus múltiples propiedades medicinales.Aunque su uso a veces queda relegado a la mera decoración de muchos platos, la verdad es que cuando conozcas la cantidad de beneficios que puede aportarle a tu salud, comenzarás a mirarlo con otros ojos. Entre otros buenos usos, favorece el proceso digestivo y ayuda a eliminar los gases, además de proporcionar con su consumo un montón de minerales y vitaminas que tu cuerpo necesita.Si quieres saber todos los beneficios que puede aportarte su consumo, no dejes de leer esta información. Sigue leyendo →

Las estrías son unas marcas que aparecen frecuentemente en la piel en determinadas zonas del cuerpo, como pueden ser las piernas, los glúteos y los pechos.Estas marcas pueden ser el resultado de los cambios bruscos y repentinos de peso o de volumen, ya sea de pérdida, como en el caso de someterse a un régimen de adelgazamiento demasiado estricto, o de aumento, como puede ser en el caso de un embarazo, donde la piel tiene que adaptarse a los cambios experimentados durante esta etapa en poco tiempo.Para saber qué es lo que puedes hacer para evitar que aparezcan y qué puedes hacer para tratarlas una vez que han aparecido, no debes perderte esta información. Sigue leyendo →

El hinojo es una planta que se conoce por sus virtudes medicinales desde la antigüedad, siendo un recurso utilizado en cocina en numerosos platos.Se utiliza principalmente para aliviar muchas dolencias estomacales, porque es muy buena para equilibrar las funciones del sistema digestivo favoreciendo la digestión, contribuyendo a expulsar los gases, reduciendo la hinchazón y mejorando el problema del estreñimiento, entre otras virtudes.Pero también, tiene otros muchos beneficios que te interesará conocer, y por eso, no puedes perderte este artículo. Sigue leyendo →

El estrés es la respuesta natural de nuestro cuerpo para afrontar una situación que requiere una especial atención especial porque requiere un cambio en nuestra forma de actuar a la que estamos acostumbrados.Aunque a veces esa respuesta es positiva, ya que es la que nos hace reaccionar, y en cierta manera, sobrevivir, si no se maneja adecuadamente, puede generar demasiada tensión o ansiedad y provocar consecuencias negativas para la salud.Si quieres saber qué puedes hacer para intentar evitar las consecuencias negativas que puede traer para tu salud el estrés, no te pierdas esta información. Sigue leyendo →

El jengibre es una planta aromática que ya se utilizaba en las antiguas civilizaciones de China y de la India como planta medicinal para tratar numerosas dolencias.De hecho, es un remedio muy efectivo para tratar muchas molestias del aparato digestivo, como los cólicos, el malestar estomacal, los gases, la diarrea y la gastritis, entre otras.Si quieres saber qué más beneficios tiene el jengibre, y cómo puedes consumirlo para beneficiarte de sus propiedades, no dejes de leer esta información.Sigue leyendo →

El vinagre de manzana se ha utilizado desde la antigüedad como un remedio para muchas dolencias, para cuidar la piel e incluso para bajar de peso.Seguro que alguna vez has oído o leído que es bueno para mejorar la circulación y para eliminar toxinas, siendo de gran ayuda en casos de hipertensión, colesterol e incluso para mejorar el estado de la piel.Pero si quieres saber para qué más es bueno este vinagre, no dejes de leer esta información que te resultará de utilidad. ¿Quieres saber más?Sigue leyendo →