En las siguientes líneas te traemos un buen remedio para el Colesterol. Se trata de un remedio con quinoa y avena para el colesterol.
¿Qué necesitas?
- 3 cuacharadas de avena.
- 1 cucharada de semillas de quinoa.
- 1 vaso de agua (o leche desnatada si lo prefiere).
El remedio
La quinoa es una rica fuente de ácidos omega-3, por lo que con las buenas propiedades de la avena, hacen de este remedio un buen aliado para combatir el colesterol.
Para preparar este remedio, tienes que poner en el vaso de la batidora tres cucharadas de avena y una cucharadita de semillas de quinoa junto con un vaso de agua o de leche desnatada si lo prefieres. Bate durante unos segundos hasta que esté todo perfectamente integrado y toma este batido en el desayuno.
¿Necesitas más remedios para el Colesterol? Aquí puedes consultar todos nuestros remedios caseros para el Colesterol.
P.D.: ¿Sabías que en nuestro libro "365 Remedios Caseros" puedes encontrar éste y otros remedios para el Colesterol? Consigue ya tu libro y benefíciate de sus más de 350 páginas llenas de remedios naturales para cuidar tu salud y de los que más te importan.