En las siguientes líneas te traemos un buen remedio para la Anemia. Se trata de un remedio con zumo de tomate, espinacas y ajo para la anemia.
¿Qué necesitas?
- 1 tomate rojo.
- 1/4 taza de espinacas.
- 1 diente de ajo.
- 1 vaso de agua.
El remedio
Las espinacas frescas tienen un gran contenido en hierro, y junto con el tomate y el ajo, tu cuerpo absorberá mejor esta sustancia para que puedas combatir la anemia.
Para preparar este zumo, tienes que lavar y picar el tomate y licuarlo junto con las espinacas y el diente de ajo.
A continuación, añade un vaso de agua al zumo y remueve bien antes de tomar.
Tienes que tomar un vaso de este zumo al día, preferiblemente por las mañanas, para mejorar tus niveles de hemoglobina.
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